Zastosowanie wyciągu z zielonej herbaty


Zielona herbata oprócz tego, że spożywana jest w postaci naparu, znalazła szerokie zastosowanie w kosmetologii. Dziś wyciąg z zielonej herbaty znajdziemy w składzie wielu produktów pielęgnacyjnych, w tym w kremach, maseczkach czy tonikach. Jej szeroko poznane właściwości sprawiły, że jest chętnie stosowana jako popularny surowiec kosmetyczny. 

Zielona herbata w kosmetykach

Zielona herbata (https://www.krainaherbaty.pl/herbata-zielona) to składnik, które zdecydowanie wpływa na poprawę wyglądu skóry, w związku z czym znajdziemy ją w wielu różnych produktach kosmetycznych. Jest to niezwykle atrakcyjny składnik kosmetyków, ponieważ dostarcza on licznych antyoksydantów, odpowiedzialnych za niwelowanie niszczącego działania tzw. wolnych rodników. Kremy zawierające w składzie zieloną herbatę, wykazują działanie ochronne przed fotostarzeniem (starzenie wywołane działaniem promieniowania UV). 

Ponadto zielona herbata opóźnia pojawienie się zmarszczek i przebarwień. Wyciąg z zielonej herbaty wykazuje także działanie antybakteryjne i przeciwzapalnym, dlatego też jest to popularny składnik kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry przetłuszczającej się i z problemami trądzikowymi.
Wyciąg z zielonej herbaty korzystnie wpływa także na redukcję cellulitu. 

Picie zielonej herbaty działa moczopędnie, co z kolei przyczynia się do likwidowania wszelkiego rodzaju obrzęków, a jednocześnie wykazuje również właściwości oczyszczające (usuwa toksyny z organizmu). To między innymi przez takie działanie, wyciąg z zielonej herbaty wpływa na zmniejszenie cellulitu.

Herbata Pu Erh – efektowne działanie


Przywrócenie siły organizmu, usunięcie wolnych rodników a także zbawienne działanie na stres oksydacyjny jest możliwe dzięki zastosowaniu właściwej diety bogatej w pewne napitki, które poradzą sobie na co dzień z wszelkimi niedoskonałościami cery, jak też zezwolą na utratę zbędnych kilogramów.

Wyjątkowa w swoim rodzaju

To właśnie w herbacie znajdziemy ukojenie, jak też chwilę relaksu i co najważniejsze: nasze ciało na tym zyska. Ziemisto-korzenny smak wynikający z częściowej fermentacji liści to właśnie wizytówka wyjątkowego napoju jakim jest herbata pu erh. To właśnie ona przyczynia się do szybszej przemiany materii, co wpływa właśnie na skuteczniejszą utratę wagi.

Znaczące właściwości

W herbacie pu erh odnajdziemy samo dobro. Tłuszcze przestaną być wchłaniane przez nasz organizm, a działanie bakteriobójcze okaże się rewelacyjne. Taka swoista pomoc w codziennym życiu będzie miała ogromne przełożenie na jego jakość. Wobec czego warto wyposażyć swoje filiżanki w ten jakże cudowny napar. Liście łatwo jest zaparzyć, a co więcej można je zalewać wrzątkiem do 6 razy. Będziemy mieli tutaj do czynienia także z poprawą pracy wątroby oraz obniżeniem cholesterolu. Kiedy natomiast będzie nas dopadała depresja, to także warto napić się herbaty pu erh (https://www.krainaherbaty.pl/herbata-czerwona), która nas zadowoli pod każdym względem. Nie pozostaje zatem nic innego jak oddanie się przyjemności napawania tym szczególnym aromatem, a także możliwością sporządzenia go o każdym czasie wszędzie, gdzie się znajdziemy.

Dwa oblicza trawy cytrynowej


Istnieją rośliny, które od wieków znane są ludzkości jako te, które leczą. W czasach, gdy farmakologia zwyczajnie nie istniała, aby przeżyć ludzie musieli samodzielnie szukać środków zaradczych na choroby. Czasem zdarzało się tak, że oprócz wartości zdrowotnych, dana roślina posiadała też bardzo ciekawe i atrakcyjne wartości kulinarne i smakowe.

Read more

Właściwości morwy białej


Morwa biała posiada bardzo wiele przydatnych właściwości. Dlatego też jest coraz częściej stosowanym produktem.

Odchudzanie

morwa białaPrzede wszystkim herbata z morwy wspiera odchudzanie. Blokuje ona wchłanianie cukru i tłuszczy. Ponadto wspiera ona pracę metabolizmu i tym samym przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Bardzo ważną zaletą takiej herbaty jest również to, że zmniejsza ona apetyt i blokuje uczucie głodu. Wiadomym jest fakt, że w trakcie diety trzeba ograniczyć ilość spożywanego pożywienia. Dla niektórych jest to bardo trudne i z tego względu podjadają pomiędzy posiłkami. Dzięki morwie białej jednak nie odczuwa się głodu i tym samym nie podjada się. Efekty odchudzania więc będą znacznie szybciej widoczne.

Wzmocnienie organizmu

Morwa biała z Kraina Herbaty ma bardzo ważną zaletę taką, że bezpośrednio wzmacnia ona organizm. Jest bogata w różnego rodzaju witaminy i składniki odżywcze, które są potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Ponadto roślina ta posiada również właściwości regenerujące. Stąd też rany goją się znacznie szybciej. Wzmacnia ona wzrok i utrzymuje go w określonym stanie na długie lata. Jak wiadomo z czasem wzrok człowieka również się pogarsza. Codziennie spożywanie herbaty z morwy białej jest w stanie opóźnić ten okres. Dodaje ona również energii. W ten sposób można znacznie efektywniej wykonywać codzienne obowiązki. Człowiek nie czuje się zmęczony i niewyspany.

Herbata rooibos i jej lecznicze właściwości


babka-płesznikParzenie i picie herbaty niejednokrotnie jest związane z przestrzeganiem rodzinnej tradycji i dlatego wielu domowników przywiązuje dużą wagę do sposobu jej spożywania. Do picia herbaty rooibos należy podchodzić z rozsądkiem, ponieważ niewskazane jest picie jej niejako w biegu. Herbata rooibos, która staje się także napojem serwowanym dzieciom, zawiera odżywcze składniki, a co więcej, posiada prozdrowotne właściwości.

Warto zastanowić się, jakie czynniki decydują o walorach danego gatunku herbaty. Najczęściej jest to związane z konkretnym regionem, w którym ona występuje, a na jej smakowo-aromatyczne właściwości niebagatelny wpływ mają panujące tam warunki klimatyczne, w których rośliny dorastają. To dzięki nim o herbacie rooibos zdecydowanie można powiedzieć, że posiada zwolenników na całym świecie i cieszy się rosnącym ciągle powodzeniem.

Herbata rooibos wyróżnia się leczniczymi właściwościami, ponieważ wspiera organizm w walce z cukrzycą i nowotworami, a ponadto wywiera pozytywny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Jest sprzymierzeńcem organizmu, gdyż zdecydowanie opóźnia procesy, które wpływają na jego starzenie się i działa antyalergicznie, antyseptycznie, oraz antyoksydacyjnie.

Herbata czarna a zielona


earl-grey

Herbata to nieodłączny element codziennej diety niejednej osoby, jednak warto wiedzieć o tym, iż na rynku dostępne są obecnie różne jej rodzaje. Największą popularnością cieszy się jednak herbata czarna oraz zielona. Czym jednak różnią się między sobą te dwie herbaty?

Herbata czarna

Liście czarnej herbaty poddawane są procesowi fermentacji, dzięki któremu napar ma intensywny aromat, smak oraz dosyć ciemną barwę. Regularne picie takiej herbaty pomaga szybko wrócić do siebie po stresie, który związany jest z licznymi problemami w pracy i w życiu osobistym. Bardzo popularna jest obecnie herbata Earl Grey z KrainaHerbaty, do której dodawany jest wyciąg z bergamoty. Wiele osób wybiera herbatę Earl Grey z uwagi na jej bardzo przyjemny smak, który nie jest tak intensywny, jak to ma miejsce w przypadku zwykłej czarnej herbaty.

Herbata zielona

Liście zielonej herbaty w odróżnieniu od tej czarnej nie są poddawane procesowi fermentacji, przez co taka herbata ma jaśniejszy kolor i odznacza ją delikatniejszy smak. Przygotowuję się ją w nieco inny sposób niż czarną herbatę, ponieważ nie można zalewać jej wrzącą wodą. Zielona herbata ma znacznie większe ilości cennych dla zdrowia składników, dzięki czemu korzystniej wpływa na stan zdrowia.

Nie tylko dla wegan


mleko migdałoweW ostatnich miesiącach coraz większą popularnością cieszy się dieta wegetariańska i wegańska. Dzieje się tak ponieważ świadomość na temat traktowania zwierząt oraz procesu produkcyjnego wyrobów mięsnych oraz nabiału jest coraz większa. Mimo wszystko fakt, że nie chcemy przyczyniać się do cierpienia zwierząt, nie wymusza na nas rezygnacji z ulubionych produktów takich, jak chociażby kawa z mlekiem.

Oczywiście, mamy tutaj na myśli mleka roślinne, które są obecnie coraz łatwiej dostępne. Dodatkowo mleko migdałowe czy kokosowe ma znacznie więcej pozytywnych właściwości niż mleko krowie i chociażby z tego powodu warto zastanowić się nad wprowadzeniem go do codziennej diety.

Świetnym przykładem zdrowego zamiennika mleka krowiego może być wspomniane wcześniej zdrowe mleko migdałowe. Przede wszystkim warto pamiętać, że migdały to jedne z najzdrowszych orzechów, które dodatkowo są zalecane na diecie odchudzających. Napój migdałowy nie tylko ma bardzo mało tłuszczu i kalorii, ale również jest bogaty w cenne minerały.

Dodatkową zaletą napojów roślinnych jest fakt, że możemy przygotować je samodzielnie w domu. Jest to świetna alternatywa zwłaszcza dla tych osób, które bardzo sumiennie podchodzą do kwestii składów spożywanych przez nie produktów. Wystarczy sprawdzić w jakiej proporcji zblendować daną roślinę np. orzechy laskowe i z wodą i w kilka minut możemy uzyskać zdrowy, wegański napój roślinny.

Miód manuka – jak kupować?


Miody manuka są skutecznym środkiem podnoszącym odporność ludzkiego organizmu. Posiadają również właściwości bakteriobójcze, według wielu osób większe niż standardowe miody. Cena tego produktu jest jednak dość wysoka. Jak wybierać miody manuka by nie przepłacić?

słoik miodu manukaNajdroższe miody manuka oznaczone są liczbą 550+. Oznacza to dużą zawartość methylglyoaxalu – substancji o działaniu bakteriobójczym. Takim miodem, lub o zawartości niewiele niższej, można przeprowadzić kurację na przykład przeciwko Helicobacter pyroli – bakterii, która może powodować wrzody żołądka. Miodu manuka można również użyć jako swego rodzaju probiotyku – hamuje on rozwój szkodliwych bakterii w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu dobre drobnoustroje mają lepsze warunki do rozwoju.

Wysoka cena miodu manuka sprawia, że na rynku pojawiają się podróbki. Należy pamiętać, że miód o małej zawartości methyglyoaxalu różnią się od standardowych polskich miodów właściwie tylko smakiem. Istotny jest także proces produkcji miodu – jeśli w trakcie był on podgrzewany to również nie jest tak zdrowy jak wynikałoby to z ceny. Ta zasada dotyczy też zdrowych polskich miodów. Dlatego też podczas kuracji miodami manuka nie należy dodawać ich do herbaty – lepiej spożywać je w niezmienionej formie.

Właściwości miodu gryczanego


Miód jest niezwykle cenionym składnikiem kulinarnym, który na co dzień gości w naszych kuchniach. Jego popularność wynika nie tylko z dobrego smaku i ogólnej dostępności, ale także z dobroczynnych właściwości zdrowotnych. Wśród miodów możemy wyróżnić wiele rodzajów, w zależności od tego, z jakiej rośliny pośrednio pochodzą. Jednym z bardziej lubianych i popularnych miodów jest miód gryczany.

Właściwości miodu gryczanego

słoik z miodem gryczanymDzięki charakterystycznej ciemnej barwie każdy rozpozna ten rodzaj miodu z łatwością. Poza pięknym ciemnobrązowym kolorem i charakterystycznym zapachem można mu przypisać wyjątkowo korzystne działanie dla ludzkiego organizmu. To dzięki zawartości rutyny, która w innych rodzajach miodu nie występuje. Odmiana gryczana może więc wzmocnić i oczyścić nasze naczynia krwionośne.

Poza rutyną zawiera on również stosunkowo duże ilości magnezu, który z pewnością przyda się osobom mającym problemy z nerwami lub sercem. Ten rodzaj miodu polecany jest również w kosmetyce, jako składnik maseczek regenerujących oraz odżywiających skórę. Choć cena miodu gryczanego jest wyższa niż cena miodu wielokwiatowego, to zważając na jego korzystne właściwości zdecydowanie warto w niego zainwestować.

Zdrowy miód leśny


O zdrowotnych właściwościach miodu mówi się dużo. Nie da się bowiem ukryć, że to produkt, który warto spożywać nie tylko dla wspaniałego słodkiego smaku, ale również, a może przede wszystkim, dla korzystnego wpływu na ludzki organizm. Wśród wielu rodzajów miodów jednym, na który warto zwrócić szczególną uwagę jest miód leśny.

ule w lesieMiód leśny, jak sama nazwa wskazuje wytwarzany jest przez pszczoły z nektarów wielu roślin i ziół porastających polskie lasy. Wśród nich wymienić możemy min. kwiaty lipy, dzikiej róży, głogu, maliny, kruszyny dziurawca, rumianku, borówki i wielu innych ziół. Dzięki temu miód ten ma ciemny, intensywny kolor oraz aromat, który jest w stanie spełnić oczekiwania nawet najbardziej wymagających smakoszy. Różnorodność nektarów z jakiego jest stworzony pozytywnie wpływa na jego jakość. Jednakże smak i walory zapachowe to nie wszystko co wartościowego możemy znaleźć w miodzie leśnym.

Dzięki swojemu bogatemu składowi skutecznie wzmacnia on bowiem układ nerwowy i odpornościowy człowieka, pomaga wyleczyć przeziębienia oraz poprawia samopoczucie.

Połączenie wybitnego smaku z korzystnym działaniem zdrowotnym sprawia, że miód ten jest niezwykle popularny i chętnie spożywany. Warto przekonać się o jego licznych zaletach osobiście.